月经不调的危害是比较大的，原因主要的可以分为两类，一种是由器质性病变或是功能失常引起的，如高血压、内分泌失调、流产、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、子宫内膜结核等很多的妇科病均可引起月经失调。便秘出现之后没有及时缓解也可能会引起女性月经紊乱，此外一些外界因素也会导致月经失调，我们一起来看一下。

1、情绪异常引起月经失调

如果女性朋友自身情绪长期处在异常的状态，比如压抑、生闷气、受到精神刺激和一些肿大的心理创伤，都会引起月经失调，此外也会导致痛经、闭经。这是因为情绪不良直接影响到女性卵巢分泌，内分泌改变异常那么月经也会受到牵连。

2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

逆行月经不调或者是因为起居时间上无度导致的，并且很多少女总是不注意让自己在经期受寒冷刺激，导致自身的盆腔内血管收缩过度，引起月经经血量过少甚至闭经。因此女性朋友一定要注意日常生活这方面，做到有规律避免劳累过度。

3、嗜烟酒引起月经不调

女性朋友需要知道的是，烟雾当中的有害成分和酒精的危害是非常的大，常常会起到干扰月经有关的一些正常的生理过程，引起月经不调。吸烟饮酒的很多女性中，常常还会出现闭经提前、卵巢早衰等等生理性疾病。

4、性生活过于频繁

在月经不调的原因当中，过于频繁的性生活也是一个很大的原因，这是因为频繁的性生活会造成性肾气损伤，伤及肾精导致人体的肾阴不足，虚火上炎从而一系列的反应直接导致月经不调。

以上关于月经不调出现的原因，看起来也是相当的复杂的，因此，女性在平时的生活当中一定要积极地避免这些因素伤害到自己的身体，想要治疗的话也需要找到自身的发病原因，从根源开始治疗，才是正确的方法。