附件炎是指输卵管和卵巢的炎症，分为急性附件炎和慢性附件炎两种。急性附件炎通常有明显的症状，如下腹疼痛、发热、阴道分泌物增多等，需要积极治疗。而慢性附件炎则可能没有明显症状，但也可能出现下腹疼痛、腰酸背痛、月经不调等症状。

对于症状比较轻微的附件炎，如果患者的抵抗力比较强，加上生活习惯比较好，有可能会自愈。例如，保持充足的休息，避免过度疲劳，注意个人卫生，避免不洁性生活等，都有助于附件炎的自愈。

然而，对于慢性附件炎或者急性附件炎病情较重的患者来说，一般不能自愈，需要积极进行治疗。如果不及时进行治疗，可能会导致病情加重，甚至引起盆腔粘连、输卵管阻塞等并发症，影响生育能力。

因此，对于附件炎，尤其是急性附件炎和慢性附件炎症状较重的患者，应该及时去医院就诊，接受专业的治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，医生会根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者也应该保持良好的生活习惯和性生活卫生，预防附件炎的复发。

总之，附件炎是否能够自愈需要根据患者的具体情况而定。轻微的附件炎有可能自愈，但症状较重或者慢性附件炎一般不能自愈，需要积极进行治疗。预防附件炎的措施包括保持良好的生活习惯和性生活卫生，定期进行妇科检查等。通过积极的治疗和生活习惯的调整，患者可以改善自己的健康状况，享受健康和愉快的性生活。